Você sabia que o café tem muitas propriedades que ajudam a ter uma boa saúde cardíaca e na prevenção de inúmeras doenças como câncer, Alzheimer, Parkinson, Esclerose múltipla, Depressão e Diabetes tipo 2?

Além de todos os benefícios que o café traz para a saúde, surgem novos benefícios quando o combinamos com as mudanças climáticas. Por exemplo, quando as temperaturas do clima estão baixas, o café quente estimula o sistema digestivo e ajuda a acalmar o corpo.

Mas se na sua cidade as temperaturas do clima estiverem altas, saiba que o café ajuda muito a recuperar as energias e a superar a fadiga relacionada ao calor e ao suor. Ele repõe sais minerais e antioxidantes essenciais ao organismo, estimula o corpo, além de ter ação anti-inflamatória.

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